【I Try 再び本当にFull】

【I Try 再び本当にFull今日の運行情報】 走行距離3.20キロ 走行タイムは30分55秒 予想消費カロリーは 137キロカロリー 1キロ当りラップタイム9分39秒 平均速度は時速6.21キロ 概算歩数は3724歩でした 2年前初めてフルマラソン挑戦準備開始したのがちょうど今頃の時期でしたが その時は1キロ走るのも厳しかったのに 今日は久し振りマラソンをしたのに3キロ軽く走れた やはり一度鍛えた事は身体が覚えてくれていた事にびっくりし 嬉しかったです