再起動【I Try 再び本当にFull】

ドタバタですっかりご無沙汰でしたが再起動です 【I Try 再び本当にFull今日の運行情報】 走行距離10.17キロ 走行タイムは81分17秒 予想消費カロリーは 585キロカロリー 1キロ当りラップタイム7分59秒 平均速度は時速7.51キロ 概算歩数は11833歩でした 最近走っていなかったため身体が重かったです しかしながら昔取った杵柄なのか 2010年東京マラソン10キロマラソン走った時は苦しかったですが 今日久し振り 10キロ走りましたがそんなには苦しさは無く やはり身体はフルマラソンを走った 昔を忘れていないのだと嬉しかったです