そういえば
2012年8月24日【I Try 再び本当にFull】
2012年8月22日
【I Try 再び本当にFull今日の運行情報】
走行距離3.20キロ
走行タイムは30分55秒
予想消費カロリーは
137キロカロリー
1キロ当りラップタイム9分39秒
平均速度は時速6.21キロ
概算歩数は3724歩でした
2年前初めてフルマラソン挑戦準備開始したのがちょうど今頃の時期でしたが
その時は1キロ走るのも厳しかったのに
今日は久し振りマラソンをしたのに3キロ軽く走れた
やはり一度鍛えた事は身体が覚えてくれていた事にびっくりし
嬉しかったです
嬉しい事を見ました
2012年8月22日
今日帰り道に
駅で嬉しい事を見掛けましたはたです
白杖の方がちょっと地点を見失ったのか
困った様子を見掛けました
はた心配になりましたが
それよりも早く回りの方がそっと
付かず離れずで寄り添って改札口へ誘導されていました
慌ただしくて世知辛さのある都会の中で
嬉しい事でした
はたも公共系業界におります身
まだまだ温かさのある方もいるんだど
嬉しい帰り道です
朝から元気な人
2012年8月20日
今日は会議のみで
いつもよりのんびり出勤はたです
銀座線乗っていたとき元気なおばちゃんから
今日のロンドンオリンピックメダリストパレードは
三越の通りどこで降りたらいいかな?と
聞かれました。
はたが分からず困っていたら
となりの中年の通勤女性の方が
銀座の三越の前だと教えてくれました
(銀座線だと日本橋三越と銀座三越二つある)
元気なおばちゃんと話を進めたら
何と御歳80歳との事
72歳まで仕事されていて
通勤は何と自転車で通い通したそう
そんなんで銀座線はまだ利用2回目という事で
迷っていたそう
身体を動かしている事
明るい気持ちを持っている事の大切さを感じました
それにしても凄い元気な方でしたね(^_^)
東京マラソンアゲイン来ました!
2012年8月19日コメント (1)祝
2012年8月17日
今日は祝いの日
養成受け入れ担当いたしましたはた
はたの部署では無事養成完了を見届けられて
感慨深い思いです
ひとえに指導に当たられた指導員さんの熱意
事務方としての仕事を教えて下さった先輩に感謝であります
喰いつくはた
2012年7月24日
今の仕事
正直な話訳分からない事ばかり
不安だらけだけど
覚悟を決めるというか
出来ないなりに気持ちだけでも前向きに向かって思えば
案外厳しい中にも楽しい気持ちになれる事があるのかな
道が少しだけでも開ける感じがした
という今日のはた
昨日は出来ないなりにも
朝夕深夜の大混乱
喰い付いて向かっていられただけでも
ちょいと嬉しいはたです
もちろん混乱自体無いのがいちばんだけど