平和な夜 何よりなり

今日はすべてを止め 何もしない出来ない一日でした

そういえば がら空きの昼の上り電車に乗ったのは 久し振りだ ちょっと昔の仕事の通勤をふと思いだしたはたなり

何だかホッとする 帰り道

帰り道に 免疫力アップなるジュースを飲むなり 何でも4種類の果物ジュースなり

慌ただしい慣れない日々に余裕を無くしていましたが まずは散歩から運動再開いたしました

今日何もない幸せを 改めて感じながら 帰り道です 皆様いつもありがとうございます！

来月の25日に高校のクラス会が行われる事になり 高校時代放送部におりましたはたは 当時の文化祭などの映像記録を協力することになり 20年近い前のVHSビデオを再生しようとしたら デッキがホコリ気味でまずはヘッド調整 次は配線劣化で映像出ずで端子再調整 何とかビデオテープは損傷なく再生出来 DVD化出来ましたが 高校放送部や会社入った時はVHS花盛りだったのに 今や古くて再生機も新たな販売が近くになく 家にある機械でさえ久し振りの操作にまごつくありさま 技術は使っていないと忘れる廃れるを 身を持って感じました

前は昼過ぎに出勤していたとき 昼食でよく食べた 中華丼久し振り食べたはたなり

今日も生まれ故郷の地に立ち寄って すりすり励まし頂きホッといたしました いつもありがとうございます

帰り道湘南新宿ラインを勧めるポスター 時刻案内はQRコードからとかでなく 直に撮ってもらう所にネットを使わせたり QRコード解読アプリを立ち上げたりさせなくても 出来るようにとした所に 携帯を持っていあるいはカメラ使えない方にも 伝わります 新しいローテク的考え方を感じました

現代のデジタル的な 関は 箱根ならぬ熱海と感じるなり (パスモSuica圏からトイカ圏の境)

受験真っ盛りな時期 呼び込むノボリも 試験の縁起担ぎなり

久し振り 太陽が出てからの出勤 いつもは暗い中だったから 何だか嬉しい

今日セブンイレブンで買い物した時の事 支払いをスイカでしましたら 読み取りが早くびっくりしましたら レジの方が自社発行ICのナナコより鉄道IC系乗車券の方が読み取りが早いと教えてくれて やはり電車系は早いと(笑)って話していました その冗談におお〜と思いはたも(笑)ました (笑)ましたら何だか気持ちも軽くなりました (笑)はやはり大切だなあ

【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離7.09キロ 走行タイムは62分34秒 予想消費カロリーは 385キロカロリー 1キロ当りラップタイム8分49秒 平均速度は時速6.79キロ 概算歩数は8243歩でした

今日朝はたが前におりました職場に 立ち寄ってから通勤しているはたです 今のはたの原点となった地 いろいろ皆様の元気さやはたへアドバイス下さり 元気になりました ありがとうございます はたの心の帰省です

家に帰って食べた 七草がゆに ホッといたしました

毎年初詣でしております 天満宮の鳥居 修理のために金具補強されていて びっくり 震災の爪痕を改めて感じました

ちょっと忙しくなってなかなかフルマラソンに 参加出来る機会が作れなさそうですが 今日の箱根駅伝の熱い走りに触発され いつフルマラソン参加達成出来るかは 分からないけど 改めて去年マラソン参加目指したような 毎日を過ごして行きたくなりました 【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離5.06キロ 走行タイムは39分05秒 予想消費カロリーは 281キロカロリー 1キロ当りラップタイム7分42秒 平均速度は時速7.78キロ 概算歩数は5893歩でした