涼しいなり

2011年7月14日
涼しいなり
帰り道 川面を渡る橋の上 涼しいなり(^_^)

【I Try 再びFull】

2011年7月12日
【I Try 再びFull】
【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離3.43キロ 走行タイムは29分24秒 予想消費カロリーは 150キロカロリー 1キロ当りラップタイム8分32秒 平均速度は時速7.01キロ 概算歩数は3998歩でした
タフな電車を見た(笑)
タフマン電車(笑)
【I Try 再びFull】疲れ気味
【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離1.70キロ 走行タイムは14分24秒 予想消費カロリーは 88キロカロリー 1キロ当りラップタイム8分28秒 平均速度は時速7.08キロ 概算歩数は1976歩でした 今日は暑さにやられたため短縮運行なり

【I Try 再びFull】

2011年7月10日
【I Try 再びFull】
【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離4.57キロ 走行タイムは42分26秒 予想消費カロリーは 223キロカロリー 1キロ当りラップタイム9分16秒 平均速度は時速6.46キロ 概算歩数は5315歩でした
今日も帰り道研修生巡り
今日も今実地研修真っ盛りの研修生巡りをして帰り道なはたです 今日巡りました研修生は 二十歳の方でした 柔道有段者らしい力強い仕事の様子 担当実地指導員もはたのいる所に元おりました 若手後輩 聞くと初めての指導迷いながらだったとの事ですが 開始から一か月経過し お互いの努力の賜物が実を結んで来たと感じました 元気で何より そして見回りながら互いの成長を感じ嬉しく 且つ見守るはたの方が元気になるほどです 新たな仕事を覚えようと挑む姿に 衛生管理者試験ぐらいで戸惑いしていては 実地で懸命に挑み続けている研修生には申し訳ないので 学科担当指導員のはたも『挑む』姿勢を保ち続け 行こうと改めて感じる帰り道になります
はたってMなのかな(爆)
毎回毎回【I Try シリーズ】 にして敢えて公表し 挑戦するはたは Mなのかなと思うなり(爆) 8月は衛生管理者試験なり

【I Try 再びFull】

2011年7月8日
【I Try 再びFull】
【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離2.39キロ 走行タイムは19分24秒 予想消費カロリーは 121キロカロリー 1キロ当りラップタイム8分06秒 平均速度は時速7.40キロ 概算歩数は2782歩でした

【I Try 再びFull】

2011年7月7日
【I Try 再びFull】
【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離3.21キロ 走行タイムは33分45秒 予想消費カロリーは 122キロカロリー 1キロ当りラップタイム10分30秒 平均速度は時速5.71キロ 概算歩数は3736歩でした

かわいいけど

2011年7月7日
かわいいけど
伝えたい事は 深刻なのワン
昨日のはた見回り訪問
昨日のはたは 研修生見回り訪問に各部署巡りいたしました 7人の方に会えました ちょうど訓練開始一か月目、緊張感が強くまだペースが追われている感じもありましたが はたと一緒だったころより表情が凛々しくなっているのが印象でした 教えて頂けていり 指導さんによっては必ず立派にさせますと力強い言葉も頂けました はたも嬉しかったです 自分自身部署や教えてくださる指導さんによって こんなにも雰囲気が違うのだと 勉強になりました そして慣れなくいろいろ覚えて いかなくてはならない厳しい時期でも 表情は明るかったので 必ずやり遂げられるとはた安心いたしました

【I Try 再びFull】

2011年7月5日
【I Try 再びFull】
【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離5.72キロ 走行タイムは63分36秒 予想消費カロリーは 217キロカロリー 1キロ当りラップタイム11分06秒 平均速度は時速5.40キロ 概算歩数は6659歩でした ランニングトークしながら走り 研修生に負けない体力を養います

【I Try 再びFull】

2011年7月4日
【I Try 再びFull】
【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離4.25キロ 走行タイムは34分21秒 予想消費カロリーは 250キロカロリー 1キロ当りラップタイム8分04秒 平均速度は時速7.42キロ 概算歩数は4944歩でした 明日からの家庭訪問のためにも 体力増強に勤めるはたなり
ユーキャン Yes we canといくか?
いよいよはたの 【I Try シリーズ】 夏の陣 最大の山場 衛生管理者試験への特訓?が ユーキャンの学校で 今日から始まります 研修生家庭?訪問に 試験受験に はたの熱い夏の始まりです

今日は

2011年7月3日
今日は
会社帰り道 第2級陸上特殊無線技士 を受験しあった後輩も皆合格出来て ちょっとした【祝】を秋葉原でいたしまして その足でホコ天を歩きました
【I Try… またひとつ完成いたしました】
昨日は6月の挑戦 第2級陸上特殊無線技士 合格通知が届きました 【I Try 】シリーズ また一つ完成出来嬉しいはたです 次は難関衛生管理者試験に向かいます

暑い夏熱い夏

2011年7月1日
暑い夏熱い夏
今年の夏は 現場実習の様子を 見回り励まし 衛生管理者試験に向かう 暑い熱い夏 そのためにも体力向上に努め マラソンに励むはたなり
Hello【I Try 再びFull】
【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離8.62キロ 走行タイムは88分08秒 予想消費カロリーは 354キロカロリー 1キロ当りラップタイム10分13秒 平均速度は時速5.86キロ 概算歩数は10023歩でした 今日は夕方雨降りましたため 蒸したものの少し気温が下がり 走り易いでした YUIのHelloを聞きながら8.6kmのマラソンでした

パンダパンダ

2011年6月30日
パンダパンダ
ジャイアントパンダ (笑)

【I Try 再びFull】

2011年6月29日
【I Try 再びFull】
【I Try 再びFull今日の運行情報】 走行距離3.57キロ 走行タイムは33分18秒 予想消費カロリーは 159キロカロリー 1キロ当りラップタイム9分18秒 平均速度は時速6.44キロでした 今日は長い仕事だったため 軽く走りました

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